Εκδοτική Πλατφόρμα — Μόνο ενημερωτικό περιεχόμενο. Καμία υπηρεσία, πώληση ή παράδοση. Πλήρης ειδοποίηση
Συμβουλή Ειδικού

Πρότυπα Επιμέλειας και Δημοσιευσης

Στην Dietplussmart, η αξιοπιστία και η ακεραιότητα των πληροφοριών είναι το θεμέλιό μας. Κάθε άρθρο περνά από αυστηρή επιμέλεια και γεγονοτική επαλήθευση για να διασφαλίσουμε την ποιότητα του περιεχομένου που λαμβάνετε.

Διαβάστε τους κανόνες και τις αρχές που διέπουν την επιστημονική και εργασιακή μας πρακτική.

Η Δέσμευσή Μας

Η αποστολή μας είναι να παρέχουμε περιεχόμενο διατροφής και ευεξίας που είναι ακριβές, επιστημονικά τεκμηριωμένο και πρακτικό για τη δεξαμενή. Δεν πωλούμε προϊόντα, δεν προσφέρουμε ιατρικές συμβουλές και δεν αντικαθιστούμε την ανθρώπινη κλινική συμβουλευτική. Αντίθετα, συντάσσουμε και προσφέρουμε τεκμηριωμένες, αναλυτικές και διδακτικές πληροφορίες για να ενδυναμώσουμε τη δική σας κατανόηση των διατροφικών επιλογών.

Κάθε άρθρο αντικατοπτρίζει τη δέσμευσή μας στην ακρίβεια, τη διαφάνεια και τη λογοδοσία. Αν ανακαλύψουμε ότι έχουμε κάνει κάποιο λάθος ή ότι τα στοιχεία έχουν αλλάξει, θα το διορθώσουμε δημόσια και πρόθυμα.

Τάση

Οι Πέντε Πυλώνες της Επιμέλειας Μας

Επιλογή

Ακρίβεια και Τεκμηρίωση

Κάθε υπόχρεος ισχυρισμός στο περιεχόμενό μας πρέπει να στηρίζεται σε δημοσιευμένες έρευνες, ομοσπονδιακές κατευθυντήριες γραμμές ή ευρέως αναγνωρισμένα επιστημονικά δεδομένα. Χρησιμοποιούμε μόνο αξιόπιστες πηγές όπως ακαδημαϊκά περιοδικά, κυβερνητικές υπηρεσίες υγείας και ειδικευμένα κέντρα έρευνας. Όλες οι παραπομπές είναι διαθέσιμες για εξέταση.

Προτεινόμενο

Διαφάνεια και Αποποίηση Ευθύνης

Σαφώς ορίζουμε τα όρια του περιεχομένου μας. Δεν είμαστε αντικατάστατο της ιατρικής συμβουλευτικής και δεν προσφέρουμε διαγνώσεις ή θεραπευτικές σχεδιάσεις. Κάθε άρθρο περιλαμβάνει σαφές αποποίηση ευθύνης και συνιστά τους αναγνώστες να συμβουλεύονται τους επαγγελματίες υγείας τους για προσωπικά ζητήματα ευεξίας.

Νέο

Προτίμηση Εμπειρογνωμόνων

Τα άρθρα συντάσσονται από συγγραφείς με κατάλληλη εκπαίδευση διατροφής ή ευεξίας και επιθεωρούνται από κριτές πεδίου. Όπου είναι δυνατόν, συμπεριλαμβάνουμε σχόλια από κατοχυρωμένους επαγγελματίες υγείας για πρόσθετη εγκυρότητα. Κάθε συνεισφορά αναφέρει τα εργαλεία και τα προσόντα του συγγραφέα.

Προβεβλημένο

Ισορροπία και Λογικότητα

Αντιμετωπίζουμε τα σύνθετα θέματα διατροφής με ευαισθησία και χωρίς τυπογραφικές αναπαραστάσεις. Δεν δημοσιεύουμε περιεχόμενο που περιγράφει ένα συστατικό ή μια πρακτική ως «μαγική» ή άλλως αμφισβητήσιμο. Παρουσιάζουμε ότι η επιστήμη γνωρίζει (και δεν γνωρίζει ακόμα) περί διατροφής με ειλικρίνεια και σεβασμό στη δυσκολία του θέματος.

Κανένα Κρυμμένο Συμφέρον

Η Dietplussmart δεν δέχεται χρηματοδότηση ή διαφημίσεις από κατασκευαστές συμπληρωμάτων, εταιρείες σχεδιάσματος αδυνατίσματος ή αγαθών διατροφής. Δεν έχουμε κανένα οικονομικό κίνητρο να προτιμούμε ένα προϊόν ή εταιρεία έναντι άλλης. Οποιαδήποτε πιθανή σύγκρουση συμφερόντων αναφέρεται με σαφήνεια.

Διαδικασία Γεγονοτικής Επαλήθευσης

1

Ανάθεση και Έρευνα

Ένα θέμα άρθρου συμφωνείται με τον σύνταξη και έναν κύριο συγγραφέα. Ο συγγραφέας διεξάγει εκτεταμένη έρευνα χρησιμοποιώντας δημοσιευμένες μελέτες, κυβερνητικές πόρους και συμβουλές ειδικών. Κάθε αξίωση που θα συμπεριληφθεί περιγράφεται με αναφορές και σημειώνονται τυχόν κενά γνώσης.

2

Αρχική Επιθεώρηση Κύριας Έκδοσης

Ένας ανώτερος συντάκτης που ειδικεύεται στη διατροφή εξετάζει το αρχικό προσχέδιο. Ελέγχουν για ακρίβεια γεγονότων, σαφήνεια αποποίησης ευθύνης και συμμόρφωση με τα πρότυπα φωνής Dietplussmart. Ζητούνται αναθεωρήσεις και διευκρινίσεις εάν χρειάζεται.

3

Κριτική Πεδίου (εάν ο Απαιτούμενος)

Για τα περισσότερα άρθρα, ειδικά αυτά που περιέχουν σημαντικές κλινικές ή διατροφικές συμβουλές, το κείμενο αποστέλλεται σε έναν εξωτερικό εμπειρογνώμονα (π.χ., κατοχυρωμένο διαιτολόγο, διατροφολόγο ή ερευνητή). Ζητούμε τις γνώμες και τις διορθώσεις τους πριν από τη δημοσίευση, αν και η τελική απόφαση σύνταξης παραμένει δική μας.

4

Τελική Έγκριση και Δημοσίευση

Μετά τη διόρθωση, ένας ανώτερος μέλος της ομάδας μας κάνει μια τελική ανασκόπηση και κυκλοφορεί το άρθρο. Το ημερομηνία δημοσίευσης και οι ημερομηνίες ενημέρωσης καταγράφονται με σαφήνεια για διαφάνεια της χρονολογίας περιεχομένου.

Δημοφιλές

Η Ομάδα Μας

Τα άρθρα μας συντάσσονται και επιθεωρούνται από μια ομάδα που ποικίλει στη διατροφή, τη δημοσιογραφία επιστήμης και τη δημόσια υγεία, με σύνδεσμους σε φορείς έρευνας και εκπαίδευση.

Προβεβλημένο

Αργυρώ Παπαδοπούλου

Διευθύντρια Επιμέλειας

Ο Αργυρώ ήταν ο κύριος συντάκτης σε τομείς υγείας επί 12 χρόνια, με εξειδίκευση στη διατροφή και τη δημόσια υγεία. Κατέχει ένα πτυχίο στη δημοσιογραφία από το Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει συμβάλει σε αρκετές δημοσιευμένες μελέτες σχετικά με την επικοινωνία διατροφής.

Νέο

Νικόλαος Βασιλειάδης

Σύμβουλος Διατροφής

Ο Νικόλαος κατέχει μεταπτυχιακό δίπλωμα στη διατροφή από το Πανεπιστήμιο Πατρών και έχει δουλέψει σε κλινικές περιβάλλοντα καθώς και έρευνα. Ελέγχει όλα τα άρθρα που σχετίζονται με την κλινική διατροφή και παρέχει σχόλια ειδικού σχετικά με τα ευρήματα επιστήμης.

Επιλογή

Εύη Μιχαλοπούλου

Αναλυτής Γεγονότων

Η Εύη διευθύνει τη δημοσιογραφία δεδομένων και τη γεγονοτική επαλήθευση για όλα τα περιεχόμενα. Με ένα υπόβαθρο στη στατιστική και τη διακοπή δεδομένων, σημαδεύει αξιώσεις που απαιτούν επιπλέον ερεύνηση ή αποσαφήνιση.

Μαρία Σαράντη

Συγγραφέας Περιεχομένου

Η Μαρία ειδικεύεται σε συντάγματα, πρακτικές συμβουλές ευεξίας και άρθρα ζωής για καθημερινούς αναγνώστες. Κατέχει πτυχίο στη διατροφή από το ΤΕΙ Λάρισας και επαληθεύει όλες τις διατροφικές αξιώσεις πριν από τη δημοσίευση.

Πολιτική Διορθώσεων

Πώς Αναφέρετε ένα Λάθος

Αν διαπιστώσετε ένα λάθος στα δημοσιευμένα περιεχόμενα, παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας με λεπτομέρειες. Μπορείτε να στείλετε σχόλια σε [email protected] με το θέμα "Διόρθωση Περιεχομένου" και να περιγράψετε το ζήτημα. Συμπεριλάβετε το όνομα του άρθρου, τη σημείωση που αγγίζει και, εάν είναι δυνατό, μια πηγή που στηρίζει τη διόρθωση.

Τι Λένε οι Χρήστες Μας

Μ.Α.

Μαρία Αναστασίου

Θεσσαλονίκη

"Η Dietplussmart αλλάγησε τη ζωή μου! Τα προσωποποιημένα σχέδια διατροφής είναι απλά υπέροχα και ο καθοδηγός ήταν πολύ υποστηρικτικός."

Ν.Π.

Νίκος Παπαδόπουλος

Αθήνα

"Πέτυχα τους στόχους μου σε 3 μήνες χάρη στην επιστημονική προσέγγιση της Dietplussmart. Ευχαριστώ για την αφοσίωση!"

Ε.Κ.

Ελένη Κωνσταντινίδου

Πάτρα

"Δεν περίμενα τόσο γρήγορα αποτελέσματα! Το ολοκληρωμένο πρόγραμμα είναι πραγματικά αποτελεσματικό και εύκολο να ακολουθηθεί."

Συχνές Ερωτήσεις

Τα περισσότερα άτομα παρατηρούν αρχικές αλλαγές σε 2-3 εβδομάδες. Ωστόσο, τα πιο σημαντικά αποτελέσματα εμφανίζονται μετά από 6-8 εβδομάδες συνεπούς ακολούθησης του προγράμματος.

Τα προγράμματα της Dietplussmart είναι κατάλληλα για ενήλικες άνω των 18 ετών. Για παιδιά και εφήβους, συνιστούμε τη συμβουλή ενός παιδιατρικού διαιτολόγου.

Δεν απαγορεύουμε τρόφιμα. Αντίθετα, παρέχουμε ευέλικτα σχέδια που σέβονται τις προτιμήσεις σας, τις διατροφικές περιορισμούς και το ζωό σας.

Αν έχετε κάποια χρόνια νόσο ή παίρνετε φάρμακα, συνιστούμε να ενημερώσετε τον κάθε-σας και τον γιατρό σας. Τα προγράμματά μας μπορούν να προσαρμοστούν ανάλογα.

Ξεκινήστε το Ταξίδι σας Σήμερα

Με τη Dietplussmart, ο υγιής τρόπος ζωής δεν είναι ποτέ ήταν πιο εύκολος. Δεν περιμένετε άλλο — ενταχθείτε στις χιλιάδες χρήστες που έχουν ήδη αλλάξει τη ζωή τους.

Dietplussmart

Η ιστοσελίδα σας για υγιή διατροφή και βιώσιμες αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Σύνδεσμοι

Νομικά

Αυτός ο ιστότοπος παρέχει μόνο εκπαιδευτικό περιεχόμενο. ΔΕΝ προσφέρουμε ιατρικές συμβουλές, πώληση προϊόντων, παραδόσεις ή πολιτικές επιστροφής. Για ιατρική συμβουλή, συμβουλευτείτε αδειοδοτημένο επαγγελματία.